Jeûne

« Chacun peut être magicien et atteindre son but,
s’il sait réfléchir, s’il sait attendre, s’il sait jeûner. »

Siddhartha, Hermann Hesse

Est-ce possible de se faire plaisir tout en se privant ?

Oui, par un jeûne !

Cette renonciation volontaire à la nourriture solide est l’occasion par excellence de faire l’expérience qu’un moins peut être un plus. « Jeûner, c’est d’apprendre à être heureux avec moins » comme disait le moine Anselm Grün. « Il est le moyen de libérer le corps, l’esprit et l’âme de tout ce qui les encombre ».

Osez faire l’expérience vous-même et venez jeûner en groupe, ce dernier représentant une source de complicité et un vrai soutien !

Contactez-moi


Prochaines dates de jeûne

Voir le détail
Aucun événement trouvé !

Témoignages

« Cette semaine a été un tournant dans ma vie, je ne vais plus jamais manger ni consommer comme avant, les rencontres organisées pour nous resteront gravées pour toujours. J’étais déjà sensible à la thématique de la transition intérieure, cette semaine m’a permis de prendre la décision de m’y engager encore plus. »

Catherine M., Neuchâtel

« Il y a des années que je n’avais pas vécu un jeûne de cette qualité ! Je ressens vraiment les bienfaits physiques, intellectuels, spirituels du jeûne. J’avais perdu la flamme pour cette belle pratique et je l’ai retrouvée ! »

Marie-Claire C., Montreux

« Cette semaine s’est merveilleusement bien passée. Sa magie tient à une alchimie entre la richesse des membres du groupe, l’accompagnement professionnel, la météo pleine de surprises, l’équilibre entre les différentes activités et le temps libre, le beau cadre, les randonnées, les temps spirituels et la journée de silence. Un vécu précieux ! »

Laure B., Renens

« Un grand MERCI à notre accompagnatrice, aux encadrants et au groupe pour cette semaine qui fût remplie de cadeaux. Merci pour votre humour, vos regards, vos rires et pour ce beau moment de partage ! »

Fabienne Q., Le Landeron

« Cette semaine de jeûne & rando fut une découverte qui m’a permis de retrouver la confiance en moi et mes forces. Bien encadrée par une accompagnatrice à l’écoute, je me sentais à l’aise et en sécurité, un grand merci pour cette parenthèse extraordinaire ! »

Sylvie L.

Restons en contact

Inscrivez-vous à ma newsletter pour rester informé de toute sortie, randonnée de plusieurs jours ou de stage de jeûne !